妊娠期孕妇可以通过以下方式判断自己是否贫血：
1. 观察症状：贫血的常见症状包括疲倦、乏力、头晕、心悸、呼吸困难等。如果孕妇出现这些症状，可能需要注意是否贫血。
2. 定期进行血液检查：通过验血检查可以确定红细胞计数、血红蛋白水平以及红细胞压积值，从而判断是否贫血。
3. 追踪出血量：孕妇贫血的常见原因之一是失血过多，例如阴道出血等。监测出血量可以帮助判断贫血程度。
孕妇贫血会导致以下后果：
1. 对孕妇健康的影响：贫血会加重妊娠期本身的生理负担，导致孕妇疲劳，身体虚弱，容易感到乏力。
2. 对胎儿的影响：孕妇贫血可能导致胎盘血流量不足，影响胎儿的营养供应和氧气供应，增加早产、低出生体重等风险。
3. 分娩风险增加：贫血可能导致分娩过程中心脏负担增加，增加产后出血的风险。
因此，孕妇应及时关注自身的贫血情况，并根据医生的建议进行调理和治疗，以确保孕期的健康。
新华社记者 杨青 摄 今年，辽宁盘锦丰收的不只是稻田里的水稻，还有稻田里的河蟹。，
”这名工作人员说。，
创新推出“轻微道路交通事故视频快处”模式，完善人民调解、仲裁调解、保险调解、民商事调解、行政调解“五位一体”矛盾纠纷多元调处机制，工作效率明显提升。， 本文转自：铜陵日报 本报讯（记者 张久愿）11月23日，由国侨办主办、省侨办承办的2023海外侨领安徽行暨“连心侨”（铜陵）活动举行，来自世界各地约40名侨界代表在铜共叙友情、共商合作、共谋发展。
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